飞翔户外

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☆活动QQ交流群：1792045、119059692，欢迎大家加入。

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☆集合时间地点：集合｜集合日 长沙指定酒店全天集合；解散｜解散日 19:00长沙站，19:30长沙南站*出发前二天有详细集合通知

D1/5.1｜长沙全天集合-长沙（宿）

如果有当天早到的，建议长沙自助旅行一天（费用自理），推荐如下景点：

1）太平街。这是长沙古城保留原有街巷格局最完整的一条街，在街道两旁有着许多当地的特色小吃店，可谓是看的眼花缭乱，慢走在古街道中，仿佛回到古时候，好吃的小吃很多哦。

2）岳麓山。位于长沙市的湘江西岸，山中名胜古迹众多。比如说：岳麓书院啊，麓山寺、爱晚亭等。喜欢登山的游客这是必选之处。湖南大学也位于山下，可以去参观、参观湖南大学的风格，而且该景区免费开放，乘坐“旅3路区间”车即可到达。

3）橘子洲。位于长沙市区的湘江江心，西面可望岳麓山、东面临长沙城，最最主要的一点就是，橘子洲里面有国内最大的“毛泽东雕塑”，来到长沙不去望一望毛主席可谓是没有收获啊，在部分节假日会有烟花表演哦，而且交通也是非常的便利，乘坐地铁2号线可直达。

D2/5.2｜长沙-槟榔谷徒步6公里（星之谷-地下迷洞-恶魔之眼-天空之城）-张家界（宿）

- 上午｜早餐后从酒店集合出发，前往小众的湘西河谷与暗洞天坑【槟榔谷】徒步。这里是一处小众的户外天堂，这里保留着原生态的自然风光，拥有独特的喀斯特地貌、茂密的森林、峡谷溶洞等，是深藏亿万年沧海桑田变迁之地的地貌明珠。深受户外徒步爱好者的喜爱，在正式穿越张家界之前，先来这里三洞探奇一番，感受一下湘西“土匪味”，再合适不过了！

-首先进入【星之谷】，这里是一处河床干涸的开阔溪谷，三面黑白色石灰岩石壁壁立千仞，如桶环绕，谷中绿草茵茵、山泉潺潺。穿过河谷，来到第一处挑战地下迷洞，全场约800米，洞内需开着头灯前行，像似盗墓笔记里的世界！

-从狭小的洞口钻出豁然开朗，仿佛【恶魔之眼】，可以永远惊叹大自然的鬼斧神工。

-最后我们到达这次的精华【天使之城】，天使之城有一大型喀斯特溶洞，似天使留下的通城暗道。洞内有暗河和数不清的支洞巷道，被称为迷洞，兜兜转转之后豁然开朗，远眺石桥，风光不输武隆的天坑石桥；仿佛是通往异世界的入口，穿过天坑，可以远眺茅岩河。

注：本线路选取的是槟榔谷适合大部分人的三洞探奇精华部分，槟榔谷深处还有一处夹儿勾，需要绳索攀爬且垂直落差巨大，且假期人非常多，考虑时间及难度问题，本行程不前往夹儿勾。

- 晚上｜适时集合前往酒店住宿。之后可自由结伴前往大庸古城、七十二奇楼等地欣赏夜景、品尝美食！

D3/5.3｜张家界-借母溪徒步17公里（借母溪-陈家溪）-凤滩码头船行酉水-芙蓉镇夜景-芙蓉镇（宿）

- 上午｜早餐后从酒店出发前往【借母溪】徒步，全程约17公里（开始有5公里小公路，如假期不用排队等中转车，我们则坐车前往登山口）。借母溪是中国罕见的沟谷原始次生林，也是自然保护区，但很少被外人熟知，这里基本无人造访，漫步在靠溪边的林中小路，穿行于密林之中，树荫挡住阳光，只有一片清凉和潇洒；路途中还会经过几处用跨溪搭起来的过溪小桥，走在桥中间拍拍照很出片。中途还会经过来神秘的借母溪村，这里是一个世外桃源般的土家族古村落，至今仍不通公路。最后我们将徒步穿越出山至陈家溪，一路上郁葱苍莽的珍奇树木随处可见，时缓时急的溪水，跌宕的小瀑布，穿梭在密林水流之间，一切都与自然贴的那么近。

借母溪的名字源于一个古老的传说，相传一位母亲为救孩子，在此地化作溪流，滋养万物。溪水清澈见底，蜿蜒流淌于峡谷之间，两岸青山环绕，植被茂密，空气清新，是徒步、摄影和放松身心的绝佳去处。

- 下午｜乘坐当地小车前往凤滩码头。我们将从水库上游的码头上船，逆流而上。对于湘西而言，河流才是这里纯正的血液脉络。这是一条鲜有游客走的水路。行船于酉水之上，细细感受沿途那令人震撼的美，船只从高山中穿过，两边划过排列组合的房子，抬头是湛蓝的天空，低头就是与之呼应的酉水，坐在船头吹吹风，再拍一张旅行时的背影，非常惬意，这才是湘西真正的魂！

-  晚上 | 船行约3小时抵达芙蓉镇码头。前往客栈安排入住，之后可自由结伴游览【芙蓉镇】夜景和品尝美食。

芙蓉镇是一个拥有两千多年历史的古镇，因宏伟瀑布穿梭其中，又称“挂在瀑布上的千年古镇”。这里被沈从文誉为山、水、木、石于一体最清奇、最美丽，有着挂在瀑布上“千年古镇”之誉。融自然景色与古朴的民族风情为一体的旅游胜地，土家吊脚楼、青石板路，细雨中倘佯于此沁人心脾。作为猛洞河风景区的门户，真是一个寻幽访古的最佳景点。观瀑吊脚楼收藏了土家族三百多件文物，具有浓郁的文化气息，是土家文明最好的一个体现，还有溪州铜柱、电影海报艺术馆也是游客必游之地。景区内还可以观看《花开芙蓉》大型实景演出。

D4/5.4｜芙蓉镇-坐龙峡-长沙站/长沙南站解散

坐龙峡是一个全长6500米的大峡谷，景区长度3500米。里面除了用板栗木搭成的断断续续的粗糙古朴的简易栈道以外，可以说是基本上没有一条路的景区，被称为中国第一条特种游道。一起去体验一把特种兵的快乐！

午餐后开始返程，车程大概得5小时！

返程尽量买晚点的火车票有保障不用赶时间！

如果回程赶时间也可自选13:00以后：芙蓉镇～长沙（高铁）

这样至少节省3小时！

南方多雨，出行雨衣必备！目前看五一几天活动区域天气都不错，希望能跟大家一起度过一个愉快的假期！

 *以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

【活动费用】

成人1480元/人，儿童不占床980元/人

 ▪ 费用包含

1）交通：当地空调巴士包车费用（车型根据人数订）；

2）住宿：3晚当地精选酒店/客栈住宿（标间独卫，单人报名协调同性拼房二/三人间，儿童不占床协调拼房如无法拼房需按成人算，如要求单住需补房差)；

3）用餐：包含部分酒店早餐（如酒店不提供将不含）；

4）摆渡：借母溪摆渡车，凤滩码头-芙蓉镇摆渡船、尖朵朵瀑布摆渡车

5）保险：赠送意外险（请报名时提交正确身份信息）。

▪ 费用不含

1）大交通：全国各地-集合地往返大交通；

2）用餐：除部分酒店含早餐外，其它用餐自理，丰俭由已（当地用餐很方便价格亲民，也可集体AA聚餐）；

3）门票：芙蓉镇门票+演出100元（自愿）；门票价格仅供参考，以景区实际规定为准。

*本活动属于半自助游户外活动，费用包含以外的自主费用自理。

注：活动开始前4日内退出费用不退。

【装备要求】

1、身份证必备。 
2、各类可以打折的证件，学生证、军官证等。张家界景区中的缆车等有学生证也可半价。 
3、洗漱用品洒店都有，可自备些简单的。 
4、八天个人所需的衣物。 
5、各种个人所需的药品，如创可贴、晕车药、止泄药等等。 
6、摄影及通讯器材及充电器。 
7、简单带些食物和水，沿途都可以补给。

【报名送积分开始啦】

【报名须知】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：风险承担与权利放弃的协议 此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。 请仔细阅读此合约。 首先说明本次活动为自助游性质活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，环保”的原则。 一、风险的承担 我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。 我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。 二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。 2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。 4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。 5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。 6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。 7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。 8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。 9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。 10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。 我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。 由我以下签署，我保证： 我已经阅读和理解以上声明和其条文； 我理解参加此次户外活动相关的风险； 承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任； 　 我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。 我已经年满18岁。