
西太行山的一条经典徒步线路
我们只会在最美的季节
太行连翘花徒步
带您来最美的地方
— 西太行 —
春色弥漫着太行花香沐浴着峡谷
连翘花开满了峡谷沟壑
与错落有致的山脉交相辉映
构成一幅山水画卷








西太行春色弥漫着太行花香沐浴着峡谷,连翘花开满了峡谷的沟沟壑壑,西太行像是披上了金黄的纱衣 相拥簇放,极目远望 黄花铺天盖地 与错落有致的山脉交相辉映 构成一幅美丽的山水画卷 静待你来 2025一起徒步秘境西太行,看连翘花开醉太行!





西太行“万佛寺”|守望岁月的坐标,孤峰之上的绝壁寺庙“万佛寺”四面皆是绝壁,如刀削般,让人不寒而栗。














【活动强度】
本次徒步自丁家岩-瑛姑峡-万佛寺-天生桥-鹅屋(宿)-黄崖底-柿园-三山垴(宿)-孙石窑-上腊江-南窑-罗姐寨下山结束。全程52km,爬升2150m,下降2350m,耗时三天完成。每日强度为初级强度但强度等级不同,综合考虑本次活动属于中级强度。
⚠户外有风险,本活动无户外徒步登山经验者须谨慎报名!
【活动行程】
Day0:4.03 北京集合出发-邢台/邯郸(宿)
19:20按指定集合点集合,19:30整准时出发,一路欢歌笑语,开启愉快旅行,互相认识、12点左右住宿邢台/邯郸附近酒店安排入住;
Day1:4.04 丁家岩-瑛姑峡-万佛寺-天生桥-鹅屋(宿)
06:00|起床洗漱出发;6:30乘车出发前往丁家岩;11左右抵达徒步起点开始徒步西太行最经典的徒步线路;
- 瑛姑峡是一个半开发的景区,峡谷内山势险峻、危峰耸翠、峰石林立,有一山峰如村姑孑然独立,故称瑛姑峡,又被网友称为“北方的张家界”。这里全长3公里,有1200多级台阶。看上去还是挺“吓人”的,其实走走一会儿也就到了。只是走了一天体力下降严重,下山一定注意安全,当心腿软,然后穿过一段机耕路到达万佛寺,在这可以欣赏到坐落在悬崖上的寺庙风景。接着走一段公路,下到天生桥跟前,欣赏大自然的鬼斧神工。晚上在天生桥所在地鹅屋村住宿用餐。午餐建议在路上农家简餐或自带干粮,
里程介绍:行程大概13公里,爬升约1050米,全程计划用时6小时,初级强度;
Day2:4.05 鹅屋-黄崖底-柿园-三山垴(宿)
06:30|起床洗漱出发;7点开始鹅屋开始徒步;全天黄崖底-三山垴;
- 顺着公路穿越黄崖底、柿园水库到达天柱沟大峡谷,欣赏高耸入云的天柱峰,气势磅礴的通天瀑。经过森林小道到达三山脑观景台,可以欣赏到三郊口水库的宏伟壮观,随后沿着即将消失的三山脑古村,晚上抵达三山垴客栈入住;
里程介绍:行程大概22公里,爬升约530米,全程计划用时11小时,中级强度;
Day3:4.06 三山垴-孙石窑-上腊江-南窑-罗姐寨-北京
- 05:00 |起床洗漱早饭从客栈开始徒步;全天三山垴-罗姐寨;
- 今天徒步路线绝对是一层绝壁一层坡,有的道路难行,有的行走于崖壁之上,走过山林,路过古村,站在绝壁之上看风景,整个徒步过程体验感十足,绝对有爬山的感觉,下午12点左右罗姐寨终点集合,集合上车返京;22点预计抵达北京队伍解散;
里程介绍:行程16公里,累计爬升约750米,全程计划用时7.5小时,初级强度;
*以上行程时间仅供参考,受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整,以领队实际安排为准。
注:活动开始前4日内退出费用不退。
【装备要求】
1、户外穿衣三层法则:排汗+保暖+防风,兼顾舒适、方便运动。速干衣、裤是必须的,并且建议带一套替换速干衣裤;
2、早晚温差大,天气多变建议带冲锋衣裤、轻量化雨衣。
3、鞋子建议徒步鞋或者登山鞋,建议带两双羊毛袜或者运动袜,雨季带溯溪鞋。
4、遮阳帽、防晒衣以及冰丝防晒袖等,内衣类大家自行选择
5、建议带一对护膝,下降路段对膝盖有个保护很重要;
6、登山包建议选择38L-50L的,选择背负系统比较好的,尽量轻,登山杖一对;
7、户外三宝:六只脚或者二步路轨迹导航APP(提前加载轨迹)手台(没有手台禁止落单)头灯、雨披。
8、补给:饮用水(平均每10km消耗1L水)中午路餐一顿(10-20分钟内吃完,不要携带自热火锅等耗时久的)随行补给(巧克力、葡萄干、牛肉干、能量胶、盐丸等),功能饮料。
其他:登山杖、充电宝、护膝、气温低时准备御寒装备(备用保暖衣服、手套、帽子)气温较高时需要注意防晒,雨季须准备雨披。
【活动小贴士】
1)活动出发前会统一给大家发集合信息(微信或短信),包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息,队员请以集合信息为准准时集合;车上座位顺序为集合时先到自由选择,全程原车原位;迟到视为自动放弃后续行程,请恕费用不退。
2)活动行程时间仅供参考,受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化,请以领队实际安排为准;文中照片仅供参考,不做为本次活动要约;户外活动不同于常规旅行活动,报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明,领队有挑选队员的权利。
【报名须知】
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款:
1、户外活动存在危险与不确定性!参加活动人员必须年满18周岁(未成年人需由法定监护人监护),身体健康,有民事自主能力的公民,并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动(费用自理、责任自负、风险自担)之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性,并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力,参加此次活动纯属个人自愿行为,如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2、责任声明:本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外事故,同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。
3、免责条款:此户外活动属于自助性质的出行活动,当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时,其他成员尽力救助,但如果造成了不可逆转的永久损伤,其他成员不承担任何(精神和经济)责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
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